Если вдуматься, то дискомфорт это нормальное для человека состояние. В нашем организме постоянно происходят различные процессы — деление клеток, образование и распад тканей, нервных волокон, мышц.
Некоторые перемены, например, развитие организма в подростковом возрасте, не обходятся без физического и эмоционального дискомфорта. Именно так мы адаптируемся и это абсолютно нормальный процесс.
Некоторые люди, повзрослев, не останавливаются и бросают себе новые вызовы. Например, продолжают образование в высших учебных заведениях или становятся профессиональными спортсменами. И снова организму приходится адаптироваться к нагрузкам, развивая, через дискомфорт, еще большую силу и выносливость — умственную, физическую.
В трейдинге мы тоже проходим через испытания и проверку на устойчивость. Иногда приходится убеждать, упрашивать и даже угрожать себе, чтобы начать планировать сделки и эффективно ими управлять, следуя правилам и своим же обещаниям. Это нелегко, не так ли?
Важно принять тот факт, что любой тренировочный процесс сопряжен с дискомфортом и он, на самом деле, наш союзник, свидетельствующий о прогрессе. Дискомфорт служит самым важным интересам трейдера и является спутником на его пути к целям.
Стабильный рост прибыли трейдера неизбежен, если он научится сохранять спокойствие и собранность, независимо от встречающихся препятствий. Больше узнать об этом можно на https://tlap.com/.
Способность терпеливо двигаться к цели в то время, когда вокруг множество факторов, отвлекающих внимание и вызывающих эмоции, доведет вас до финиша. В то время, как множество других будут путаться, теряться и терпеть поражение, пытаясь вернуться в зону комфорта.
Чтобы развить это умение, позвольте себе чувствовать страх, растерянность, злость, сомнение и продолжайте действовать, как планировали.
Другими словами, надо позволить плану работать, стоп сигналу сработать, не допускать преждевременного выхода из позиции или другого нарушения правил.
Ваш комфорт оказывается под вопросом каждый раз, когда есть вероятность понести убытки или в любой ситуации, где над деньгами или самооценкой нависает угроза (страх оказаться неправым, например). Пытаться найти способ уменьшить неприятные ощущения — это естественная реакция. Первое, что приходит в голову — нарушить свои правила. После чего приходится разбираться с последствиями своих действий, так как нарушение правил не ведет к росту прибыли трейдера, скорее, наоборот.
Как все это выглядит в реальной жизни?
Давайте представим, что вы находитесь в сделке и цена направляется к значению установленного стоп приказа.
Вы наблюдаете за происходящим и говорите себе — я не могу снова потерпеть неудачу, потому что это будет третий убыток подряд, а значит, я никудышный трейдер и скоро лишусь всех своих денег.
Такой внутренний диалог, осознанный или нет, рождает страх и волнение, то есть появляется дискомфорт. Чем ближе стоп приказ, тем мучительнее ощущения и, чтобы почувствовать себя лучше, возникает мысль его передвинуть.
Со временем эта мысль становится побуждающим мотивом, невыносимым желанием уменьшить первоначальную причину неприятных ощущений. Хотя настоящая причина не в стоп приказе, а в вашем отношении к происходящему.
Когда цена вплотную приближается к вашему стопу, дискомфорт становится невыносим, и вы передвигаете его значение.
Первой реакцией будет облегчение. Вы решите, что увернулись от пули.
Вскоре приходит осознание, что пошли на больший риск, нарушили правила и данные обещания. Последующие эмоции будут исключительно негативными — злость на себя, раздражение, желание повернуть время вспять и упадок духа.
Прибыль трейдера и ее планомерный рост зависят от его умения терпеть дискомфорт и позволять рынку доказать правоту или неправоту первоначального плана.
Мы должны последовательно управлять трейдами и отказаться от стремления поскорее получить мимолетное облегчение дискомфорта. Развивая эмоциональную выносливость от сделки к сделке, можно оставаться вне своей зоны комфорта, занимая, при этом самую выигрышную позицию.
